Fußmassage und ihre Vorteile
Achten Sie auf Ihre Füße? Tun sie Ihnen oft weh?
Im Allgemeinen schenken wir den Füßen nur sehr wenig Aufmerksamkeit. Sie sind die großen vergessenen Teile unseres Körpers, enthalten jedoch eine Vielzahl von Nervenenden. Somit wirkt eine Fussmassage sehr vorteilhaft auf den gesamten Körper und die Seele.
Einige der Vorteile sind:
- Reduktion von Stress, Anspannungen und Angstgefühle.
- Stimulation der Lebensenergie und Lösung von Blockaden.
- Verbesserung der Zirkulation von Blut und Lymphen.
- Regt die Reinigung und Säuberung des Körpers von toxischen Substanzen an.
- Kann schmerzlindernd wirken.
- Unterstützung des inneren und äußeren Gleichgewichts.
- Stimulation der Selbstregulierungskräfte.
Hinweis: Die Massage ist in keinem Fall ein Ersatz für eine medizinische Behandlung.
Wie sieht eine Fußmassage aus?
Die Sitzungen sind eine gute Zeit zum Entspannen. Sie können zwischen 30 und 90 Minuten dauern.
Die 30-minütige Massage konzentriert sich auf bestimmte Bereiche, um in kurzer Zeit eine gute Entspannung zu erreichen.
Bei der 60-minütigen Massage wird der Arbeitsbereich vergrößert und es besteht die Möglichkeit, sich auf das zu konzentrieren, was zum Zeitpunkt der Massage am meisten benötigt wird und natürlich wird die Entspannung verstärkt.
Die 90-Minuten-Massage ist logischerweise die umfassendste Massage, bei der alle Bereiche des Fußes detailliert bearbeitet werden und bei der die meisten Kunden die Gelegenheit nutzen, eine tiefe Ruhepause einzulegen. Es ist die meistgewaehlte Massage der Kunden.
Fußmassagen werden mit sanftem Druck und sorgfältig studierten Bewegungen praktiziert, um in jeder Sitzung den maximalen Nutzen zu erzielen. Auf keinen Fall ist es eine schmerzhafte Massage. Vorzugsweise werden die Füße bearbeitet, aber wenn dies aus irgendeinem Grund nicht möglich ist, können auch die Hände und/oder der Kopf bearbeitet werden.
Aromatherapie
Die Verwendung von ätherischen Ölen trägt dazu bei, die Wirkung der Massage zu verstärken. Sie helfen, die Muskeln zu entspannen, lassen Blut und Lymphe freier fließen, wirken beruhigend auf den Geist, erhöhen und/oder stabilisieren das Energieniveau, lindern stressbedingte Symptome, lindern Beschwerden und verbessern den Hautzustand, stellen das geistige Gleichgewicht wieder her und stimulieren den Abbau negativer Emotionen.
Medizinische Fußpflege und ihre Vorteile
Haben Sie Schwierigkeiten beim Gehen, Tanzen, Laufen, Ballspielen, Radfahren, Klettern und vielen anderen Tätigkeiten, die Sie mit Ihren Füßen ausführen wollen?
Vielleicht haben sie übermäßige Schwielen, Hühneraugen, eingewachsene, verdickte oder kranke Zehennägel die sie gerne kontrollieren und behandeln lassen wollen.
Ein guter Rat ist: „Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen“ (Benjamin Franklin).
Eine regelmäßige und rechtzeitige Behandlung Ihrer Füße gibt Ihnen Lebensqualität.
Regelmäßige Fußpflege ist wichtig, um zu verhindern, dass die Symptome chronisch werden und sich schädlichere Verletzungen entwickeln.
Unbehandelte Fußprobleme führen dazu, dass Sie sich wund und unwohl fühlen. Dies kann dazu führen, dass Sie körperliche Aktivitäten vermeiden, was wiederum Ihren allgemeinen Gesundheitszustand verschlechtern kann.
Lassen Sie Ihre Füße von einer Spezialistin verwöhnen.
Was beinhaltet eine medizinische Fußpflege?
Die Fußpflege beginnt mit einem Fußbad mit Badesalz, Desinfektion, Kürzen der Nägel, Entfernen der Nagelhaut, Entfernen von Schwielen und Hühneraugen, Nagelpflege, Feilen, Fräsen, Polieren, Desinfektion, Eincremen und einer kleinen Fußmassage.
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