Wellness

Vorteile der Fußmassage

Achten Sie auf Ihre Füße? Tun sie normal weh?

Im Allgemeinen schenken wir den Füßen sehr wenig Aufmerksamkeit, und sie sind die großen vergessenen Teile unseres Körpers, dennoch sind sie ein Teil des Körpers, in dem sich eine Vielzahl von Nervenenden befinden.

Einige der Vorteile sind:

• Reduktion von Stress, Anspannungen und Angstgefühle.
• Stimulation der Lebensenergie und Lösung von Blockaden.
• Verbesserung der Zirkulation von Blut und Lymphen.
• Regt die Reinigung und Säuberung des Körpers von toxischen Substanzen.
• Kann schmerzlindernd wirken.
• Unterstützung des inneren und äußeren Gleichgewichts.
• Stimulation der Selbstregulierungskräfte.

Hinweis: Die Massage ist in keinem Fall ein Ersatz für eine medizinische Behandlung.

Wie sieht eine Fußmassage aus?

Die Sitzungen sind eine gute Zeit zum Entspannen. Sie können zwischen 30 und 90 Minuten dauern. Die 30 Minuten Massage konzentriert sich auf gezielte Bereiche um eine gute Entspannung zu erzielen. Die 60 Minuten Massage ergänzt wirkungsvoll weitere Bereiche um noch nachhaltiger zu wirken. Die 90 Minuten Massage bezieht jeweils den ganzen Fuß ein und mündet in einer tiefgehenden Entspannung.

Fußmassagen werden mit sanftem Druck und sorgfältig studierten Bewegungen praktiziert, um in jeder Sitzung den maximalen Nutzen zu erzielen. Auf keinen Fall ist es eine schmerzhafte Massage. Vorzugsweise werden die Füße bearbeitet, aber wenn dies aus irgendeinem Grund nicht möglich ist, können auch die Hände und/oder der Kopf bearbeitet werden. Bei der Massage werden ätherische Öle verwendet, da sie aufgrund ihrer wohltuenden Eigenschaften dazu beitragen, die Wirkung der Massage weiter zu verstärken.

Aromatherapie

Die Verwendung von ätherischen Ölen trägt dazu bei, die Wirkung der Massage zu verstärken. Sie helfen, die Muskeln zu entspannen, lassen Blut und Lymphe freier fließen, wirken beruhigend auf den Geist, erhöhen und/oder stabilisieren das Energieniveau, lindern stressbedingte Symptome, lindern Beschwerden und verbessern den Hautzustand, stellen das geistige Gleichgewicht wieder her und stimulieren die Freisetzung negativer Emotionen.