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El masaje podal y sus beneficios

¿presta atención a sus pies? ¿le duelen normalmente?

Generalmente, prestamos muy poca atención a los pies. Son los grandes olvidados de nuestro cuerpo, pero contienen multitud de terminaciones nerviosas. Por eso, un masaje de pies tiene un efecto muy beneficioso en todo el cuerpo y el alma.

Algunas de las ventajas son:

• Reduce el estrés, la tensión y la ansiedad.
• Estimula la energía vital y libera los bloqueos.
• Mejora la circulación de la sangre y la linfa.
• Estimula la limpieza y depuración del organismo de sustancias tóxicas.
• Puede tener efectos analgésicos.
• Apoya el equilibrio interior y exterior.
• Estimula las fuerzas de autorregulación.

Nota: En ningún caso el masaje es un sustituto del tratamiento médico.

¿Como es el masaje podal?

Las sesiones son un buen momento para relajarse. Pueden durar entre 30 y 90 minutos.

El masaje de 30 minutos se centra en áreas específicas para lograr una buena relajación en un breve tiempo.

En el masaje de 60 minutos se amplía la zona de trabajo y hay la posibilidad de centrarse en lo que es más necesario en el momento del masaje y por supuesto se aumenta el relax.

El masaje de 90 minutos lógicamente es el más completo en el que se trabajan con detalle todas las zonas del pie y en el que la mayoría de los clientes aprovechan para tener un descanso profundo. Es el mas elegido por los clientes.

Los masajes podales se practican con presiones suaves y movimientos muy estudiados para obtener el máximo beneficio en cada sesión. En ningún caso es un masaje doloroso. Preferiblemente se trabajan los pies, pero si por alguna razón esto no es posible, también se pueden trabajar las manos y/o la cabeza.

 

Aromaterapia

El uso de aceites esenciales ayuda a potenciar el efecto del masaje. Ayudan a relajar los músculos, permiten que la sangre y la linfa fluyan más libremente, tienen un efecto calmante sobre la mente, aumentan y/o estabilizan los niveles de energía, reducen los síntomas relacionados con el estrés, alivian las molestias, mejoran el estado de la piel, restablecen el equilibrio mental y reducen las emociones negativas.

 

La pedicura médica y sus beneficios

¿Tiene dificultades para caminar, bailar, correr, jugar a la pelota, pedalear, escalar y un sinfín de cosas más que se pueden hacer con los pies?

Quizá necesita revisar y tratar excesivas callosidades, ojos de pollo, uñas encarnadas, engrosadas o enfermas.

Un buen consejo es: “No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy” (Benjamin Franklin).

Tratar a tiempo y regularmente sus pies le proporcionara calidad de vida.

El cuidado regular de los pies es importante para evitar que los síntomas se cronifiquen y aparezcan lesiones más perjudiciales para usted.

Los problemas de los pies no tratados le harán sentirse dolorido e incómodo. Es posible que por ese motivo evite la actividad física, con lo que además puede empeorar su salud en general.

Deje que una profesional mime sus pies.

 

¿Qué incluye una pedicura médica?
El cuidado de los pies comienza con un baño de pies con sales de baño, desinfección, acortamiento de uñas, retirada de cutículas, eliminación de callos y ojos de pollo, tratamiento de uñas, limar, fresar, pulir, desinfección, aplicación de crema y pequeño masaje de pies.